2016年5月1日，国家健美队入驻康比特产业园，开始进行为期20天的赛前集训，为2016年第50届亚洲健美健身锦标赛做准备，这也是中国队备战亚锦赛的最关键时期。
健美运动员的训练和饮食十分严格：每天要训练四次，早上做有氧训练、上午和下午力量练习，晚上则进行造型训练，每天6点起床，晚上9点归队，可谓披星戴月。
运动员合影
赵路佳是连续多届比基尼小姐全国冠军，她说，入队开始的前3天，由于训练强度很大，身体有点吃不消，睡不着觉、吃不下饭，但为了补充体力，又不得不强忍进食。好在适应了高强度的训练之后，身体素质也有了一个质的飞跃。
另一位运动员宋振华，看起来年纪较长，也是全国冠军。他说：“为了保持体形的最佳状态，我每天训练都在2小时以上，风雨无阻从不间断。这几天的集训强度更大，而且每天饮食无油无盐，喝的水必须是蒸馏水，同时按赛制增减体重。”
对于目前队员的训练情况，国家队教练林鸿严表示，每位运动员都非常珍惜这次集训的机会，都在很投入的训练，而且也都有不同程度的进步。
运动员在进行造型训练
据悉，本届亚洲健身健美锦标赛是北京历史上级别最高的健身健美赛事。将会有12个国家和地区约234人高水平健美运动员报名参赛，中国共派出100多名顶级选手参赛。作为本次健美健身亚锦赛承办方，康比特不仅为运动员提供食、宿、训练“一条龙服务”，而且提供专业的康比特“炽金”系列运动营养品，成为国家队坚强的后盾。
