“穿过幽暗的岁月，也曾感到彷徨。当你低头的瞬间，才发觉脚下的路。”就像歌词唱的那样，每个经历过全运会的运动员，都会对自己的运动生涯有个或长或短的梳理。
新奥运周期，有人重新开始，有人勇敢结束。在天津全运会拿下男子举重85公斤级冠军后，田涛也思考过这个问题，“思想有过动摇，彷徨过一段时间。随着年龄增长，身边的大事小事也需要更多应付和处理。休息后再恢复的过程很艰苦，萌生过退意。”24岁的田涛虽然年龄不大，但经历的事不少。伦敦奥运周期，他的肘关节曾出现严重伤病，虽然已经痊愈，但多年训练积累的关节劳损性伤病还是比较多。“最主要的还是这些年伤病的折磨，我有点厌倦了。只要重新开始训练，那些劳损疼痛就回来了。”田涛说。
男举国家队主教练于杰是田涛的恩师。他发现了田涛的心态变化，通过不断的恳谈进行疏导和鼓励，最终说服了弟子。“和教练一起坐下喝喝茶、聊聊天，被他分析和梳理过后，确实好了很多，那段时期熬过去，就有了坚持的动力。”训练上是导师、生活中是兄长，于杰把田涛的心结打开了，他在训练中才能更认真。
“自己不会很烦躁了，不会把不好的情绪带到训练中。以前比如哪里疼了，不愿去沟通，就导致自己很烦躁。现在哪里有疼痛或伤病，及时沟通后可以暂时避开这部分的训练，先去练练其他部分的力量，逐渐形成良性循环。”田涛说。男举国家队冬训从海南五指山到北京已经进行了4个多月，田涛的状态调整得不错，心收了回来，训练积极性越来越高。
下月的全国锦标赛将在田涛的家乡湖北宜昌举行。当被问到主场作战有什么感觉时，“回到家乡作战，没什么特别的感觉，毕竟到哪儿都是我的主场。”开过玩笑后，他认真作答，“从我练举重以来，这是第一次在我家乡比赛，在心态上或多或少会比较兴奋和激动。估计家乡父老也都会去看我比赛，可能会全场爆满，拉上横幅，气氛火热。”
既然选择了继续，田涛现在的目标很明确，就是脚踏实地，最终肯定是奔着2020年东京奥运会去。“今年的目标是亚运会、世锦赛，如果能参加，亚运会对我来说就等于小奥运会。”确实，亚运会对田涛来说和奥运会差别不大，因为最强的对手都在亚洲。里约奥运会男举85公斤级比赛，伊朗选手罗斯塔米以破世界纪录的方式赢了田涛1公斤抢走金牌。田涛绝不甘心就此认输，肯定会不断提升实力，争取打响复仇之战。
