【编者按】2018年8月8日，是北京奥运会成功举办10周年纪念日。十年来，2008年北京奥运会对中国的经济和人民的生产、生活带来的巨大影响仍在继续。从2018年1月开始，“奥运十年话冬奥”系列报道将不定期与您见面，让我们和奥运人一同回望北京奥运会的光辉岁月，眺望2022年北京冬季奥运会，只为宝贵的北京奥运精神得以延续。
千龙网北京5月17日讯（记者 黄业）十年前的2008北京奥运会，让全世界看到了一个多姿多彩的中国。周晨光作为全国小学体育老师的代表，成为光荣的北京奥运会火炬手，他告诉记者，“这是一种无尚的荣光，让我终生铭记。”
2008年火炬传递期间，周晨光作为2008年北京奥运会第196棒火炬手进行火炬传递。千龙网发 受访者供图
申奥成功的不眠夜顿悟了奥运人生
身为北京羊坊店中心小学体育老师的周晨光回忆起2001年那个夜晚，激情溢于言表。“知道申奥成功，我立马骑着自行车出发了。本来想从东四骑到天安门广场，但路上人太多，根本走不动，感觉整个北京城都沸腾了！”他回忆着，“那天晚上我的心久久不能平静，突然就想明白了很多事情。‘只体不育’的体育，培养的只能是身体强健的野蛮人。身体强健不代表内心世界的纯净和强大，真正伴随成长并滋润我心灵的动力源泉就是奥林匹克精神与思想！”
从那以后，周晨光就把精力投入到奥运宣传中，他在学校广播站为学生播报奥运知识，组织一年一度的模拟奥运会，并排演奥运题材剧。“孩子们由此体验到奥运会的神圣感，体会到体育的纯净美好和生活的幸福。”
羊坊店小学的模拟奥运会就是把奥运会的宏大形式微缩了，让比赛简单化、趣味化、安全化。每一个学生都可以成为奥运小选手，周晨光告诉大家，每一个同学都有资格参与到神圣的奥运会中，成为奥运会的一份子。在比赛当中，孩子们会打扮成古代人、绅士、天使等形象来参加。
羊坊店中心小学举行模拟奥运会，孩子们打扮成古代人物参加。千龙网发 受访者供图
成为奥运火炬手：自己诠释了奥运 奥运成就了自己
周晨光是中国第一位在小学开展奥林匹克教育实践的体育教师，开创了在小学中开展和推广奥林匹克教育的先河。在日常体育教学中，他除了教孩子们基础体育项目，还自制器材教大家击剑、铁饼等竞赛项目，让孩子们真正接触奥运项目和奥运精神。
在北京奥运会开幕前一个月，周晨光还和他的同事一起前往四川地震灾区，用自制的奥运会器材为近两万名中小学受灾师生组织了11场模拟奥运会。一名高中生在参与模拟奥运会之后，抱着周晨光动情地说，“老师谢谢你！你们的到来让我重新找到了人生的坐标！”周晨光由此感慨，“奥运会开幕我可以忘记，我的生日我也可以忘记。但是在四川灾区所召开的这11场模拟奥运会中孩子们那投入的状态，那炙热的眼神是我一生难忘的。我知道奥林匹克为中国广大青少年打开了一扇了解世界多元文化的大门。”
周晨光对于体育教育的不懈努力，得到了北京奥组委的充分肯定，他也因此成为了光荣的奥运火炬手。他告诉记者，“我是在北京作为第196棒火炬手进行的传递。因为我是8月8日的生日，组委会原打算安排我在自己生日的当天传递火炬。但由于客观因素的限制，选择把我安排在了8月7日，当我作为火炬手高高举起熊熊燃烧的火炬跑在众人前面时，我觉得奥林匹克精神的神圣被诠释的淋漓尽致。作为一名小学体育老师，因为长期坚持带领孩子们开展丰富多彩的奥林匹克教育实践活动，而被选拔成为火炬手，是一种无上荣光。能有这样的机会亲身参与、感受、体验、触摸奥林匹克的美好，不仅是一份荣誉更是一种践行与传承！是一种责任与担当！”
2015年之后，周晨光不遗余力的进行校园冰壶运动的推广。千龙网发 受访者供图
创新模拟冬奥会 冬奥未至我先行
北京奥运会火炬传递之后，周晨光开始关注如何让更多的人参与、感受、体验和触摸了解奥林匹克。他认为这不是一个简单的事情，很多普通人没有机会真正的参与和享受奥林匹克运动带来的乐趣。这也坚定了他将奥林匹克教育，用实践体验创新的方式呈现给世人的做法，简单说就是奥林匹克教育应该少一些说教，多一些帮教；少一些形式，多一些务实；少一些等待，多一些践行。
从2001年起至今，羊坊店中心小学已连续举办了十多届“模拟奥运会”，2015年开始还举办了“模拟冬奥会”，提出“冬奥未至我先行”的口号。
“我们利用身边的工具和器材，在春夏之交，模拟冬天的比赛，”周晨光说。他带领孩子们将带轮的美发用小椅子稍加改造，变成滑雪、滑冰的器材；把小滑板车、雪车加以改造，变成各式各样的滑雪橇。“许多同学参与进来后，感受到运动的快乐，奥运种子不知不觉中就在大家的心里生根发芽。”
周晨光骄傲的表示，“在体育课上，我们更多的是用游戏的形式将高深的奥林匹克运动项目、思想、精神、文化等，通过学与玩，玩中学，给简化拆解了。这样做的结果就是同学们越来越喜欢上体育课，越来越多的从体育活动中享受到乐趣，逐渐形成了良好的习惯。这些都是羊坊店中心小学18年坚持不懈努力所呈现出的结果，也是对中国青少年奥林匹克教育的贡献。这一切并不是我个人努力所能完成的，是我所在的奥林匹克教育执行团队共同的努力，客观上也离不开中国奥林匹克教育的大趋势。”
周晨光作为北京2022冬奥会宣讲员，参与了近百场活动。千龙网发 受访者供图
成为冬奥会宣讲团成员
2017年底，在市委宣传部及冬奥组委相关领导的关怀与指导下，周晨光有幸成为北京市委宣传部百姓宣讲员、北京2022冬奥宣讲员，这和他一直在做的青少年奥林匹克教育传播工作有着直接的关系。此外，周晨光还是北京奥运火炬手协会的成员，是奥林匹克教育执行团队的骨干。
从2017年到现在，周晨光跟随北京冬奥宣讲团先后在北京各区县和东北三省进行了大范围的宣讲与实践工作，先后为小学、中学、大学、社区、机关等单位进行了近百场宣讲。由于周晨光偏重于奥林匹克实践，所以在宣讲工作中，他的分工是为每一场宣讲制造奥林匹克知识互动的欢乐氛围，使得不同人群都能直观、优质、高效的体验到冬季奥林匹克运动的美好。
在这期间征得领导的同意与认可，他在每一场宣讲结束加进了创新冬季体验项目地壶球（地板冰壶），让更多的人乐享冬奥！他给自己定了目标：一、坚持创新让学生喜欢奥林匹克。二、坚持创造学与玩结合，让家长满意的奥林匹克教育。三、坚持走出去、请进来的方式让社会了解奥林匹克。
孩子们正在体会模拟冰壶运动的魅力。千龙网发 受访者供图
记者手记
在与记者的聊天中，周晨光总是提到他对于奥林匹克的热爱，他自信的表示，以后一定能让更多的中小学生参与到奥林匹克的实践当中来，也一定能更好的推进中小学生体育教育的发展。
周晨光表示，“作为体育老师，我能为青少年奥林匹克教育，传播贡献自己的知识与力量，是最大的的骄傲与自豪！”他也希望，能有越来越多的教师加入到奥林匹克教育中来，“让孩子们的汗水浇灌大家的身心成长。”