2018年9月1日，极限运动摄影师唐三石以28小时51分的成绩完成了UTMB环绕勃朗峰173公里的越野赛，位列华裔选手第三名，全部1900名参赛选手中的94名。UTMB（环勃朗峰越野赛）对于很多人来说是可望不可及的目标，能在比赛规定的46个小时内完赛就非常不易。唐三石接触跑步时间比较短，只有14个月，他是如何在如此短时间取得如此优异成绩的呢？
长期以来，除了本职的投资行业工作，唐三石同时也是一名户外运动摄影师，他爱好潜水、登山和户外运动，并认为摄影师首先要有好的体力，去到你能够到达的地方，才能够谈拍摄两个字。他从一年多前开始接触跑步，并制定了一个在旁人看来疯狂的计划：一年内完成UTMB的挑战。
UTMB到底有多难？
UTMB是每一个越野跑选手心中的图腾，不少人将其视为一辈子必须要参加的一次比赛，这场比赛是环绕勃朗峰整整一周的越野跑路线，前后一共穿越法国、瑞士和意大利三个国家，全程达到173公里，爬升高达10000米。
在长距离比赛中，意外是永远无法避免的词，你永远不知道下一刻会发生什么，充满着各种各样的不确定因素。每年UTMB的赛道线路都会做出变更，参赛选手除了要面对美丽的勃朗峰和阿尔卑斯山景色，还有阿尔卑斯山区低温下雨和变幻莫测的恶劣天气。
唐三石经历了什么？
一年前，唐三石还是个对越野一无所知的跑步新手，因为一些偶然的机遇，受越野偶像Killian Jonet的影响，他开始接触越野跑，因为平时工作环境都是在城市里，所以他每周都会合理的给自己安排训练计划和严格执行，同时也合理安排饮食，杜绝不健康的生活方式，长期的自律才使得他如此迅速地进步。
UTMB比赛需要选手在一定时间内在指定资格赛中获得15个ITRA积分。为了获得足够的参赛积分，在2017年6月起，唐三石开始参加马拉松和越野跑，从50km崇礼越野开始，前后跑完了康保马拉松、哈尔滨马拉松、贝加尔湖马拉松和长城马拉松、并逐步提高水平，参加100km阿尔山越野、100km南京越野和168km三峡越野。为了更好地适应高海拔奔跑能力，他还参加了亚丁龙腾天空跑、玉龙雪山天空跑和勃朗峰山地马拉松，并都获得了非常好的成绩。
唐三石说，超长距离越野跑跟马拉松的区别在于意志力和耐力，参赛者的挑战主要来自身心两个方面，比如：生理上的“缺乏睡眠”、“关节肿胀”、“受伤”、“饥饿”、“缺水”，心理上的“幻觉”、“孤独”和“方向感混乱”。
这是一个与自然做沟通，经历白天和黑夜、痛苦与狼狈的过程，唐三石在刚开始接触跑步时说过想要来勃朗峰参加场比赛，虽然对他来说很遥远，因为他的运动能力还没有达到那么强的地步，但是愿意尝试，他觉得最重要的不是有没有这个能力，而是踏出了坚定的第一步，很幸运，他跑出去了，同时在跑步中找到了更好的自己。
唐三石说：奔跑中在山野中，我们更多的是要去战胜和克服恐惧，证明自己撞过的那条终点线并不是志愿者两头拉住的带子，而是梦中奔向的终点，那个能够考验我们的身心极限，引领我们找到全新的自己的方向。如果能实现，那么对于我就是一种胜利。
唐三石在完成UTMB挑战之后，将只有七天时间休息，之后会继续参加意大利阿尔卑斯山区的巨人之旅TDG，（全程330公里，爬升超过25000米）和八百流沙极限赛（全程400公里），他的目标是成为完成超级耐力越野赛的“三连斩”的中国第一人，祝福他顺利平安的完成挑战。
2018年9月1日，极限运动摄影师唐三石以28小时51分的成绩完成了UTMB环绕勃朗峰173公里的越野赛，位列华裔选手第三名，全部1900名参赛选手中的94名。UTMB（环勃朗峰越野赛）对于很多人来说是可望不可及的目标，能在比赛规定的46个小时内完赛就非常不易。唐三石接触跑步时间比较短，只有14个月，他是如何在如此短时间取得如此优异成绩的呢？
长期以来，除了本职的投资行业工作，唐三石同时也是一名户外运动摄影师，他爱好潜水、登山和户外运动，并认为摄影师首先要有好的体力，去到你能够到达的地方，才能够谈拍摄两个字。他从一年多前开始接触跑步，并制定了一个在旁人看来疯狂的计划：一年内完成UTMB的挑战。
UTMB到底有多难？
UTMB是每一个越野跑选手心中的图腾，不少人将其视为一辈子必须要参加的一次比赛，这场比赛是环绕勃朗峰整整一周的越野跑路线，前后一共穿越法国、瑞士和意大利三个国家，全程达到173公里，爬升高达10000米。
在长距离比赛中，意外是永远无法避免的词，你永远不知道下一刻会发生什么，充满着各种各样的不确定因素。每年UTMB的赛道线路都会做出变更，参赛选手除了要面对美丽的勃朗峰和阿尔卑斯山景色，还有阿尔卑斯山区低温下雨和变幻莫测的恶劣天气。
唐三石经历了什么？
一年前，唐三石还是个对越野一无所知的跑步新手，因为一些偶然的机遇，受越野偶像Killian Jonet的影响，他开始接触越野跑，因为平时工作环境都是在城市里，所以他每周都会合理的给自己安排训练计划和严格执行，同时也合理安排饮食，杜绝不健康的生活方式，长期的自律才使得他如此迅速地进步。
UTMB比赛需要选手在一定时间内在指定资格赛中获得15个ITRA积分。为了获得足够的参赛积分，在2017年6月起，唐三石开始参加马拉松和越野跑，从50km崇礼越野开始，前后跑完了康保马拉松、哈尔滨马拉松、贝加尔湖马拉松和长城马拉松、并逐步提高水平，参加100km阿尔山越野、100km南京越野和168km三峡越野。为了更好地适应高海拔奔跑能力，他还参加了亚丁龙腾天空跑、玉龙雪山天空跑和勃朗峰山地马拉松，并都获得了非常好的成绩。
唐三石说，超长距离越野跑跟马拉松的区别在于意志力和耐力，参赛者的挑战主要来自身心两个方面，比如：生理上的“缺乏睡眠”、“关节肿胀”、“受伤”、“饥饿”、“缺水”，心理上的“幻觉”、“孤独”和“方向感混乱”。
这是一个与自然做沟通，经历白天和黑夜、痛苦与狼狈的过程，唐三石在刚开始接触跑步时说过想要来勃朗峰参加场比赛，虽然对他来说很遥远，因为他的运动能力还没有达到那么强的地步，但是愿意尝试，他觉得最重要的不是有没有这个能力，而是踏出了坚定的第一步，很幸运，他跑出去了，同时在跑步中找到了更好的自己。
唐三石说：奔跑中在山野中，我们更多的是要去战胜和克服恐惧，证明自己撞过的那条终点线并不是志愿者两头拉住的带子，而是梦中奔向的终点，那个能够考验我们的身心极限，引领我们找到全新的自己的方向。如果能实现，那么对于我就是一种胜利。
唐三石在完成UTMB挑战之后，将只有七天时间休息，之后会继续参加意大利阿尔卑斯山区的巨人之旅TDG，（全程330公里，爬升超过25000米）和八百流沙极限赛（全程400公里），他的目标是成为完成超级耐力越野赛的“三连斩”的中国第一人，祝福他顺利平安的完成挑战。
