编者按：
北京小女冰，一支充满了活泼朝气的青少年女子冰球队，这群北京小妞们为了实现冰球的梦想放弃了难得的假期，春节期间，他们远赴美国，在大洋彼岸进行学习和比赛，一切的付出只为让冰球梦更进一步。千龙网联合北京市冰球运动协会，共同推出《一本‘漂洋过海’的冰球日记》系列报道，以“小女冰春节旅美日记”为主题，通过日记的形式，与大家一起分享远在他乡的冰球故事和心情，共同助力2022年北京冬奥会。
2月10日 农历初六 美国明尼苏达
我的睡眠时间表：
|
21：30-22：30 |
睡觉前准备（洗漱） |
难度低等 |
|
22：30-23：00 |
调整睡前状态，入睡中 |
难度中等 |
|
01：00-03：00 |
偶尔短暂睡醒（随机） |
难度高等 |
|
03：00-06：00 |
深度睡眠中 |
难度低等 |
|
06：30-07：30 |
起床了。 |
难度中等 |
近期跟大家在一起训练和生活，我还在适应这一切，既然选择面对，就要好好去享受过程，这些经历就是我生活中的一部分。
今天我们又打了一场比赛。比赛是在下午举行，上场前我有点犯困。我们的对手非常厉害，她们的配合、射门、速度和个人能力远远超出我们队里大部分队员。她们今天进了不少球，赢得了比赛。但我还是在第二节进了一个球，最终比分5:1。
比赛过后，我们几个小伙伴提议去家长们住的地方来一顿中餐庆祝一下，大家都开心的不得了，这个晚上，大人们和小孩子们吃了一顿美好的中餐晚饭。
今天虽然没有昨天状态好，但绝对锻炼了我们。那场比赛前我们还有冰上训练和陆地训练，比赛时我们拼了命地打球，今天对我来说是到达明尼苏达后感觉很充实的一天！
赵晗羽