状元积极复健苦练投篮 恩比德:第一场想打40分钟

2016-10-19 14:05 网易体育

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由于右脚骨折,新科状元本-西蒙斯因为右脚琼斯骨折,导致将至少缺席到1月份,目前他正在随76人进行恢复性训练。

76人给西蒙斯制定的是“三管齐下”的恢复计划,包括了投篮、教育和健康。这位状元秀的投篮比较平庸,76人队希望能够在养伤期对他进行多方面的强化,以便他恢复后保持更高的水平。

“教育是其中一部分,我们会和他坐在一起,通过录像来展现不同方面的事情,让他明白这个联盟的一些事情,”76人主帅布雷特-布朗说,“他也会参与到俱乐部的健康区域上,通过湿区、干区和举重区来恢复力量。”

“然后他也会在椅子上练习投篮,到他真正站起来的时候会好一些,现在他还穿着保护靴,练习投篮,练习投篮中的基本部分,我们会有机会帮助他来提高投篮能力。”

西蒙斯在自己的推特上也表示对76人的训练计划非常赞同,他表示,“能把弱项提高到强项是很不容易的,感谢所有人的爱和支持,希望我回来的时候可以变得更强大,我会努力归来的,费城加油!”

与此同时,已经因伤连续缺席两年的中锋乔尔-恩比德也在积极恢复中,在前几场他展现了相当不错的竞技状态。不过76人的队医表示,恩比德现在的状态还需要时间的控制,新赛季他预计初期每场会打20-24分钟时间。

对此一向喜欢搞怪的恩比德说,“我希望第一场常规赛我能打40分钟……不过应该不会发生,但我们走着看。”

76人主帅布朗表示会根据队医的汇报来给恩比德制定时间。不过如今76人伤病太多,贝勒斯、诺尔和西蒙斯预计都会缺席开赛阶段的一些比赛,对于这支年轻军来说,如何协调球员的时间和对伤病的把控,都是未来非常重要的课题。

责任编辑:石凝(QS0003)

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