世界杯小组赛第一轮，印象最深的球星是谁？答案很简单：C罗。
面对最强对手西班牙，C罗独中三元，以一己之力拯救了国家队，“炸翻”了全世界朋友圈。
C罗曾被戏称“跳水王子”，指其禁区经常假摔骗取点球，但多年后C罗“蜕变”，而立之年后竟勇夺欧冠三连冠、欧锦赛冠军，多次获欧洲最佳球员和世界足球先生称号。于是有了与梅西“华山论剑”的资本。
谁是当今世界第一？历史自有公论。作为中国球迷，我们更感兴趣的是，C罗的体能状态和竞技状态何以如此出色？最近外媒揭晓了秘密——C罗从加盟曼联起，就开启了严谨和生活自律模式，并发誓炼成“肌肉金刚身”。至加盟皇马，C罗常年专注锻炼，近乎痴迷。专家指出，一般运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。已经33岁的C罗，依然如一流田径运动员一般快如闪电。
从一撞就飞的“花瓶”到满身肌肉的金刚之躯，C罗的秘诀只有一个：苦练。当然也包括他的任意球绝技。
任何一个球星的诞生都不是偶然的。所谓天道酬勤。
